令和7年度ピアサポート活動

令和8年2月14日（土）に総合相談支援センターにてピアサポート活動を実施しました。今回は参加者5名、ようわスタッフ3名での開催となりました。

当日はまず一人ずつ自己紹介からスタート。和やかな雰囲気の中で緊張をほぐしたあと、紙粘土工作に入りました。あらかじめ相談員が作成した見本の実物や画像を展示し、干支の「馬」をテーマに紹介しましたが、制作する内容は自由とし、それぞれが思い思いの形を作っていきました。

約1時間じっくりと成形に取り組んだあとは休憩を挟み、参加者のお一人が講師役となって、健康増進とストレス解消を目的とした簡単なストレッチを紹介してくださいました。全員で身体を動かし、リフレッシュできる時間となりました。

後半は絵付けの時間です。色を重ねることで作品の個性がよりはっきりと表れ、会場も一層盛り上がりました。完成後は作品を並べて展示し、写真撮影を行いました。

参加された皆様からは、「集中できて楽しかった」「他の人の作品を見るのが面白かった」「ストレッチで体が軽くなった」等の感想をいただきました。

今後も、参加者同士が交流しながら安心して楽しめる活動の機会を作っていきたいと思います。